针灸减肥叫什么针法好使

针灸减肥是通过针刺刺激人体经络腧穴，通过中枢神经系统调节人体的内分泌以及食欲、排便等，达到辅助减肥的作用。针灸减肥的针法常见的有毫针、皮肤针、耳针、电针，要根据具体情况进行分析。

1、毫针：较为常用的毫针是10-30mm，较大的毫针可以用于针灸减肥，针尖刺入人体皮肤，其中大部分是脂肪组织，通过毫针的针刺可以将脂肪带出人体，但针尖刺入的深度有限，如果脂肪的分布不是太广泛，也达不到减肥的目的;

2、皮肤针：大部分皮肤针是用酒精或者碘伏消毒以后用粗针进行针刺，选择合适的皮肤位置，在需要减肥的部位进行，通过皮肤针的刺激可起到一定的溶解脂肪的作用，有利于脂肪的分解代谢，但一般针尖刺入的深度较深，如果刺入过深，可能会伤及皮肤和肌肉组织;

3、耳针：耳针的取穴主要以耳朵为主，通过细针的针刺，刺激耳朵上的穴位，达到减肥的作用。耳针在耳部的皮肤有较多的穴位，通过耳针的刺激，对耳部穴位进行按摩，有利于促进血液循环，对减肥有一定的辅助作用;

4、电针：较为常用的是七节骨埋线，是将中枢神经系统的经络腧穴通过针刺的方法刺入人体内，通过电针的刺激促进血液循环，可以加速人体的新陈代谢，对辅助减肥有一定的作用。

针灸减肥具有一定的危险性，建议在正规医疗机构进行针灸减肥，尽量避免在不正规的医疗机构进行治疗，以免出现感染或其他部位的损伤。减肥期间还需要控制饮食，避免进食高热量、高脂肪的食物，可以适量多吃新鲜的蔬菜、水果，还需要注意合理运动，如跑步、游泳、跳绳等。

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