针灸减肥可以适量吃瓜子。
针灸减肥时适当进食瓜子并不会导致体重增加太多，因为瓜子中含有一定的油脂成分，能够起到润肠通便的作用，有利于改善便秘的症状。另外，瓜子中还富含维生素E、钾等营养物质，这些都属于人体必需的微量元素，可为身体补充所需营养。
针灸减肥期间应避免摄入高糖、高脂肪食物，以免影响减肥效果。
在针灸减肥过程中，患者应注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，并定期监测体重变化，以确保减肥过程顺利进行。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
针灸减肥可以适量吃瓜子。
针灸减肥时适当进食瓜子并不会导致体重增加太多，因为瓜子中含有一定的油脂成分，能够起到润肠通便的作用，有利于改善便秘的症状。另外，瓜子中还富含维生素E、钾等营养物质，这些都属于人体必需的微量元素，可为身体补充所需营养。
针灸减肥期间应避免摄入高糖、高脂肪食物，以免影响减肥效果。
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