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针灸减肥每次瘦多少斤

2023-08-30 03:58:5439健康网
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核心提示:针灸减肥一般需要根据患者的体重基数,以及每个人的肥胖类型,每次能瘦多少斤并没有明确的量化标准。针灸减肥是以针灸针刺激人体有关穴位,通过中枢神经系统调节人体的内分泌功能,加速血液循环,提高基础代谢,促进脂肪的分解,从而达到减肥的效果。

针灸减肥一般需要根据患者的体重基数,以及每个人的肥胖类型,每次能瘦多少斤并没有明确的量化标准。针灸减肥是以针灸针刺激人体有关穴位,通过中枢神经系统调节人体的内分泌功能,加速血液循环,提高基础代谢,促进脂肪的分解,从而达到减肥的效果。

1、中脘穴:位于上腹部,在前正中线上脐上4寸,也就是肚脐眼的位置。对于痰湿体质的患者,以及经常疲惫、乏力的患者,每次可以瘦2-3斤。如果患者是易胖体质,中脘穴可以瘦5-10斤。还有水道穴、丰隆穴,以及足三里穴等,每个穴位可以瘦1-3斤;

2、天枢穴:位于脐旁两寸,大约是脐水平线旁开2寸的位置。对于腹型肥胖的患者,一次可以瘦5-10斤。对于便秘患者,可以瘦2-3斤。对于肌肉型肥胖的患者,一次可能只能瘦1-2斤;

3、大横穴:位于脐水平左右各2寸的位置,大约是胸骨旁开4寸的位置。对于腹型肥胖的患者,一次可以瘦5-10斤,对于肌肉型肥胖的患者,一次可能只能瘦2-3斤;

4、中脘穴:位于上腹部,前正中线上肚脐上4寸的位置。对于痰湿体质的患者,一次可以瘦5-10斤。对于积食型肥胖的患者,一次有可能瘦5-8斤,而且会有腹胀的感觉;

5、足三里穴:位于髌韧带外侧凹陷下3寸,是足阳明胃经的穴位。对于腹型肥胖的患者,一次可以瘦5-8斤,有腹胀感觉。

对于想要通过针灸减肥的人群,应注意在医生的指导下,选择合适的穴位并搭配适宜的针刺手法,达到更好的效果。此外,针灸减肥需要循序渐进,每次治疗结束后,一般需要间隔2-3天,等待治疗效果巩固后,再进行下一次针灸。

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