针灸减肥能不能吃东西

通常情况下，针灸减肥前后都不能吃东西，原因主要包括防止晕针、刺激伤胃、降低代谢功能、损伤神经等。在针灸减肥过程中，患者应保持充足的能量摄入，同时注意休息，有助于更好的减肥。

1、防止晕针：部分患者可能对针灸比较敏感，特别是初次接受针灸治疗的患者，可能会因晕针的现象而感到头晕，在饥饿、劳累时会加剧。此类患者在针灸减肥前后需避免吃东西，以免诱发晕针，可适当吃清淡的食物，以免诱发晕针;

2、刺激伤胃：针灸可对胃肠道产生刺激，如果在针灸减肥前后吃东西，可能会加重胃肠道负担，对身体的消化功能造成不利影响，甚至出现胃痛、胃胀、恶心等症状;

3、降低代谢功能：针灸减肥需要消耗身体的能量，而消耗身体能量的同时也需要促进脂肪的分解。如果在针灸减肥前后吃东西，身体可能无法完全消耗脂肪，则可能会降低代谢功能，从而影响减肥效果;

4、损伤神经：针灸减肥过程中，某些穴位可能会对人体的神经造成损伤，如果在针灸减肥前后吃东西，可能会使损伤的神经功能得到恢复，则可能会出现相应的不适症状，如局部疼痛等。

此外，在进行针灸减肥时，不建议空腹进行，因为空腹针灸可能会诱发低血糖。建议在针灸减肥前咨询专业的针灸医师，根据医生的建议选择适当的时间，以达到更好的减肥效果，同时避免自行操作，以免对身体造成伤害。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。