针灸减肥为什么要扎腿

针灸减肥时扎腿，主要是为了促进局部血液循环，同时加快新陈代谢，以及加强脂肪代谢、加快脂肪分解，有利于瘦身。但并不是所有人都需要扎腿，进行针灸减肥时，需要根据医生建议选择合适的穴位，部分患者可能需要针灸大腿。

1、促进局部血液循环：针灸减肥主要是通过刺激人体的经络腧穴，从而达到调节机体功能、促进血液循环的目的。在扎腿的过程中，可刺激大腿部位的穴位，如足三里穴、血海穴、太冲穴等，从而促进局部血液循环。血液循环加快以后，可带动腿部脂肪的代谢，促进减肥;

2、加快新陈代谢：针灸减肥后，可使局部的脂肪代谢加快，从而带动腿部的脂肪消耗，达到瘦腿的效果;

3、加强脂肪代谢：针灸减肥后，可使腿部的脂肪得到分解，从而加快脂肪的新陈代谢，减少腿部赘肉，达到瘦身的效果;

4、加快脂肪分解：针灸减肥后，可使腿部的新陈代谢加快，提高基础代谢率，有利于加快脂肪的新陈代谢，减少脂肪在腿部堆积。

但并不是所有人都需要针灸减肥，部分人群可能由于身体不适合针灸减肥，需要通过其他方法减肥，如吸脂手术，此时并不建议通过针灸进行减肥。通常建议减肥人群通过运动减肥，如跑步、游泳，配合饮食控制，可以达到减肥的目的。另外，部分针灸减肥的人群，可能为治疗疾病，需要通过针灸刺激穴位，如大敦穴、合谷穴等，对于治疗肥胖可能有一定效果，但并不适用于所有人群。

日常生活中，建议选择正规的医院进行针灸减肥，尽量不要到没有医疗资质的地方进行治疗，以免出现感染等情况。同时针灸后应注意保暖，避免着凉，可适当饮用温水。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。