针灸减肥上午还是下午好

针灸减肥没有所谓的上午好还是下午好，针灸减肥的效果与患者体质、施针者的技术、针灸的穴位有关。因此，在临床上并没有针灸减肥的绝对优势点，患者可以根据自身情况，选择合适的针灸减肥方式。

1、患者体质：若患者属于痰湿体质，针灸治疗的效果较佳。因为痰湿体质的患者多表现为体形肥胖、腹部肥满、口中黏腻、舌苔厚腻等情况，而针灸除可以刺激穴位，帮助疏通气血外，还可以加速人体内的新陈代谢，促进痰湿排出，缓解上述症状。但对于便秘体质的患者，应避免选择针灸，以免导致患者出现大便干燥、排便困难等症状;

2、施针者的技术：医生在进行针灸减肥时，通常会以毫针起针，并且以平补平泻的手法刺激人体的穴位，以达到调节脏腑气血功能的目的。若施针者技术较佳，能够促进人体内的新陈代谢，帮助脂肪分解，有助于减肥，但若求美者选择的针灸手法较差，可能达不到减肥的效果;

3、针灸的穴位：针灸减肥的穴位较多，主要通过对一些经络的穴位刺激，以达到调节人体内气血、津液的目的，部分穴位还能辅助增强人体的代谢，从而达到减肥的功效，但一般针灸减肥需要根据医生的建议选择合适的穴位;

4、其他：若患者在减肥期间的饮食控制严格，并适当进行运动，如游泳、跑步等，可以达到减肥的效果。相反，如果患者在减肥期间饮食控制不佳，并未进行适当运动，则可能达不到减肥的效果。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。