针灸减肥瘦大腿扎那几个穴

针灸减肥瘦大腿，可以扎三阴交穴、足三里穴、丰隆穴、悬钟穴、中脘穴，通过疏通经络，调节机体气血运行，加快新陈代谢，帮助脂肪分解，达到减肥的目的，但不能一次性针灸3-6个穴，每个穴位可针灸5-8个穴。

1、三阴交穴：位于内踝尖上3寸胫骨后缘，是足太阴脾经的穴位，具有健脾益血、调肝补肾的功效，可以通过针灸三阴交穴，促进脾胃运化功能恢复正常，加快血液循环，减肥健身，达到瘦大腿的目的;

2、足三里穴：位于小腿外侧，在膝盖髌骨与韧带之间，是足阳明胃经的穴位。具有健脾益胃、调中理气、导滞通络的功效，通过针灸足三里穴，可调理脾胃功能，促进胃肠蠕动，加快营养吸收，有助于瘦大腿;

3、丰隆穴：位于小腿前外侧，在外踝尖上8寸，距胫骨前缘一横指的位置，具有健脾利湿、通经活络的功效，通过针灸丰隆穴，可通利三焦，促进体内痰湿代谢，达到瘦大腿的目的;

4、悬钟穴：位于脚踝外侧上3寸胫骨后缘，具有健脾清肺、宁神镇静的功效，对于脾胃功能紊乱所引起的肥胖，有调理效果;

5、中脘穴：位于上腹部，在肚脐与胸骨下端连线中点处，具有健脾和胃、补中益气的功效，对于脾胃功能紊乱所引起的肥胖，有改善效果。

另外还有太白穴、承扶穴、丰隆穴、天枢穴等，都可以辅助瘦大腿。但是针灸减肥瘦大腿需要持之以恒，如果患者出现其他不适症状，或针灸后出现皮肤损伤，建议立即停止治疗，并及时就医。

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