针灸减肥塑型,应根据患者自身情况选择合适的方式,通常可分为面部针灸、腹部针灸、背部针灸等,其塑型方式较多,主要包括调理型、调节型、腹型、背型、丰满型等。
1、调理型:主要通过对特定部位进行针灸达到辅助减肥的效果,调理型针灸主要通过疏通经络调理脏腑,可辅助改善因为经络不通导致的肥胖,对于肌肉型肥胖效果也较好,但通常需要长期坚持;
2、调节型:在对腹部进行针灸的同时,还可对大腿、腰腹部脂肪堆积的脂肪进行调理,调节型针灸可起到一定的辅助减肥效果,但效果相对较差;
3、腹型:腹型肥胖的患者可对腹部进行针灸,通过刺激肠道加速蠕动,以促进消化,对于腹部脂肪堆积的患者,可起到一定的调理作用,但效果相对较弱;
4、背型:对于背部进行针灸的减肥塑型效果较好,可通过刺激背部经络,调理脏腑,改善因为经络不通导致的肥胖,背部针灸可起到辅助调理作用,但对于腹部脂肪堆积导致的肥胖效果较差;
5、丰满型:如果患者属于痰湿体质,存在腹部、腰部赘肉,可出现腹部赘肉较多的表现,此时可选择腹部针灸,通过刺激背部的穴位,促进胃肠蠕动,以加速废物的排出,可起到一定的辅助减肥塑型作用。
一般针灸减肥需要持之以恒,患者完成针灸治疗后,需要避免立即洗澡,此时洗澡容易着凉,导致针灸部位感染,而影响针灸的效果。另外,建议患者在日常生活中避免熬夜,保持良好的作息习惯,有利于保证减肥的效果。
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