针灸减肥需要扎几针,一般针灸减肥需要根据患者体质和医生的具体操作经验来进行判断,通常需要扎三个针,即针灸攒竹穴、关元穴、神阙穴。
1、攒竹穴:攒竹穴属于足太阳膀胱经,在眉毛边缘凹陷进去的位置。医生在针灸攒竹穴时,先用拇指、食指把眉毛往下压,感觉到酸胀之后可找到一个凹陷,按压时会有酸胀感,就是攒竹穴,大概是5寸的位置,可以左右旋转按摩,大概按到10次,用到3-5分钟。医生操作经验丰富时,患者体质较好,大概需要扎5针;
2、关元穴:关元穴属于任脉,在脐下3寸的位置。医生用针灸关元穴时,先用拇指、食指把脐眼往下压,感觉到微微酸胀之后可找到一个凹陷,按压时会有酸胀感,大概是3-5分钟。医生操作经验丰富时,患者体质较好,大概需要扎三针;
3、神阙穴:神阙穴在脐中部,脐中央。医生用针灸刺激神阙穴时,先用拇指、食指把脐眼往下压,感觉到酸胀之后可找到一个凹陷,按压时会有酸胀感,就是神阙穴,大概是5寸的位置,可以左右旋转按摩,大概6-10次,用到3-5分钟。医生操作经验丰富时,患者体质较好,大概需要扎三针;
4、其他:如地机穴、丰隆穴、足三里穴等,也可以通过针灸减肥,医生操作经验丰富时,患者体质较好,大概需要扎5针。
针灸减肥是通过针刺来进行减肥,患者需要前往正规医院针灸科就诊,医生要进行望诊、问诊、切诊等检查。日常生活中可以通过适当运动,如慢跑、快走等进行减肥,少吃油腻的食物,如肥肉、蛋糕等。
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