针灸减肥需要多久掉秤与个人体质、针灸手法、针灸强度,以及其他因素有关,并不能一概而论,但一般情况下,针灸减肥需要3-6个月可见效。
1、体质:由于个人体质不同,新陈代谢情况不同,因此针灸减肥后掉秤时间也不同。建议肥胖者每周可以针灸2-3次,有助于加快身体新陈代谢,辅助减肥;
2、针灸手法:针灸减肥的过程中,需要医生具有专业的针灸手法,并搭配合理的饮食方案,如果医生治疗操作较为熟练、细心,同时能够保证针灸疗效,则掉秤时间较短,反之则时间更长;
3、针灸强度:针灸减肥需要根据患者肥胖的程度,选择合适的针灸手法,如果医生治疗操作较为困难,并且患者自身基础代谢较高,则掉秤时间可能较长。相反,如果医生治疗操作较为简单、细心,同时能够保证疗效,则掉秤时间较短;
4、其他因素:由于肥胖者大多是由于饮食不当导致,如果在针灸减肥前后能够保持良好的饮食习惯,则掉秤时间较短,而如果控制饮食、不运动,则掉秤时间会相对较长。
因此,对于想通过针灸减肥的人群,建议到正规医院,由专业医生进行操作,可减少出现其他并发症的几率,同时也能够达到较好的减肥效果。除此之外,由于肥胖者大多是由于饮食不当导致,因此建议此类人群可适当增加运动,有助于减肥。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。