针灸减肥有哪些误区和方法

针灸减肥有一定的误区，并不是所有人都适合针灸减肥。针灸减肥的适用人群、方法、注意事项等，与中医的辨证无较大关联，如果需要进行针灸减肥，建议到正规医院，由专业医生进行操作。

1、适用人群：针灸减肥有其适应症，不是所有人都适合针灸减肥，针灸减肥的适用人群，一般为腹型肥胖，即患者腹部脂肪比较多，针灸减肥的效果会比较好。此外，对于皮肤弹性较差的人群，也不建议使用针灸减肥法，可能会导致皮肤损伤;

2、方法：针灸减肥一般是通过针刺、艾灸进行辅助减肥，患者可以取穴三阴交、足三里、阴陵泉、三阴交等，医生会根据患者的具体情况，选择大穴位，小穴位的方式进行针灸，以达到更好的效果。患者自己进行针灸减肥时，要保证医生能够准确找到穴位，并且能够准确取穴，才能够进行针灸减肥;

3、注意事项：在进行针灸减肥时，患者要保证充分休息，因为在针灸减肥过程当中，部分患者可能会出现恶心、反胃等现象，如果患者在过多、过度劳累时进行针灸，可能会加重上述现象;

4、其他：如果患者本身存在某些疾病，如心脏疾病、肝脏疾病、高血压等，则不建议通过针灸进行减肥，可能会加重病情。此外，如果患者皮肤表面存在伤口，此时也不建议进行针灸减肥，可能会导致伤口感染。

如果想要通过针灸减肥，可以在专业医生建议下，根据患者自身情况，选择合适的穴位，以达到更好的效果。同时，患者也可以配合饮食、运动等方法，共同进行减肥。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。