针灸减肥扎什么穴不疼

针灸减肥时，针刺任何部位都可能会产生疼痛，相比之下，针灸减肥所扎穴位的选择比较多，如腹部、大腿、手臂等部位的穴位，腹部的穴位相对没有固定，大部分减肥者会选择小腹部的穴位作为辅助减肥，小腹部的穴位主要有中脘、水分、天枢、气海、大横等穴位。

1、中脘：在肚脐上方4寸的位置，中脘属于任脉与足阳明胃经的交会穴，通过针灸针刺激此穴位，可以用于调理脾胃功能，有利于脾胃的运化，故针灸减肥可以选择中脘穴;

2、水分：在小腿部位，足踝后方，属于足太阴脾经，在膝部胫骨后方，属于足太阴脾经。通过针灸刺激足太阴脾经和足阳明胃经，可以用于脾胃的运化，故针灸减肥可以选择水分穴;

3、天枢：在脐中旁开2寸的位置，天枢穴属于大肠经，针灸天枢穴具有调理肠胃功能的作用，可以用于治疗腹胀、便秘等肠胃功能紊乱的病症，故针灸减肥可以选择天枢穴;

4、气海：在脐下1.5寸的位置，属于任脉，脐下1.5寸的位置属于足太阴脾经，通过针灸气海穴，可以治疗月经不调、痛经、闭经等病症，故针灸减肥可以选择气海穴;

5、大横：在脐中旁开4寸的位置，属于大肠经，针灸大横穴可以治疗腹胀、便秘、腹泻等病症，故针灸减肥可以选择大横穴。

需要注意的是，针灸减肥需要在专业医生的操作下进行，若医生操作不当，可能会导致皮肤烫伤，建议到医院针灸科就诊，由专业医生进行针灸减肥，避免自行操作。

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