针灸通经络按摩对减肥有一定帮助。
针灸和按摩能够刺激穴位和肌肉,促进血液循环和新陈代谢,有助于消耗体内多余的脂肪。但需注意控制饮食及增加运动量以达到最佳效果。
需要注意的是,单纯依靠针灸或按摩来减肥可能效果有限,还需要结合适当的饮食调整和运动锻炼才能取得更好的效果。
在考虑使用针灸或按摩等传统中医疗法时,应寻求经验丰富的专业人士指导,并确保所使用的器具清洁消毒。同时,个人应在专业人员监督下进行操作,以避免不当操作导致的风险。
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