减肥针灸科还是营养科好

减肥一般可以选择针灸科，也可以选择营养科进行减肥。针灸科和营养科都可以对减肥起到辅助作用，一般建议选择正规医院，配合专业医生通过针灸科和营养科的方法，改善身体肥胖的症状。

1、针灸科：在生活中有部分人群身材肥胖，可能是身体出现脾虚痰湿或者肝肾阴虚的原因，也有可能是长时间暴饮暴食的原因，此时需要通过针灸科的方法进行减肥。通过在相应的穴位上进行针灸，有利于加速身体的新陈代谢，可以帮助改善身体肥胖，可以选择针灸脾俞穴、胃俞穴、大肠俞穴、足三里穴等穴位。但是针灸科需专业医生进行操作，避免盲目进行，以免出现不良后果;

2、营养科：营养科一般可以为身体补充所需要的营养，能够使身体吸收的营养成分比较充足。如果身体肥胖是由于饮食过量引起，可以选择营养科进行减肥，通过调整饮食结构的方法改善，可以控制食物的摄入量，达到减肥的目的。同时，营养科还可以对身体进行基本的检查，判断身体的健康情况，选择是否需要制定减肥方案;

3、针灸科：针灸科一般是通过针灸的方法进行减肥，可以通过针灸中的穴位，加速身体的新陈代谢、加速排出体内的毒素，从而改善身体肥胖的症状，可以选择针灸中脘穴、天枢穴、合谷穴、大横穴、水道穴、足三里穴等穴位。但是建议到正规医院，由专业医生进行操作，以免出现效果不理想的情况;

4、营养科：营养科可以为身体补充所需要的营养，能使身体吸收的营养成分比较充足。如果身体肥胖是由于饮食过量引起，可以选择营养科进行减肥。建议在专业医生的操作下，通过控制饮食的方法进行减肥，可以控制食物的摄入量，避免身体肥胖，可以改善身体肥胖的症状。

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