减肥瘦身和抽脂的区别

减肥瘦身和抽脂的区别，通常包括方式不同、适用人群不同、副作用不同、恢复时间不同等。建议求美者在专业医生的指导下，选择适合自己的减肥方式，切勿盲目减肥而造成不良后果。

1、方式不同：减肥瘦身可以通过运动锻炼配合饮食控制，而抽脂是一种手术方法，通过负压吸引、高频电场、超声波等物理手段，达到消脂的作用。虽然抽脂术也可以在短期内达到减肥的效果，但由于存在较大的创伤，临床上一般不推荐使用;

2、适用人群不同：减肥瘦身人群通常适宜超过体重过轻人群，适宜采用合理、健康的方式进行减肥。而抽脂适合对形体较为严格，有明显抽脂要求的人群，如大腿、腹部等，但抽脂对医生的技术要求较高，如果需进行抽脂减肥，建议选择正规的医疗机构;

3、副作用不同：减肥瘦身由于抽脂是需要使用负压仪器将脂肪吸出，因此存在一定的副作用，如出血、感染、血栓等，而抽脂是完全通过注射器负压吸引脂肪，相对于减肥瘦身来讲，副作用较小;

4、恢复时间不同：减肥瘦身的手术一般是针对体重基数较大的人群，如腹部、腿部等，手术后恢复时间相对较长，但如果是局部抽脂，一般在术后即可恢复。但抽脂术一般针对体重基数较小的人群，如背部、面部等，手术后恢复时间相对较短。

由于各种减肥瘦身方法存在一定的禁忌证，如心脑血管疾病、凝血功能障碍、内分泌疾病等人群，通常不建议选择减肥瘦身的方法。此外，由于抽脂术属于创伤性手术，术后也可能出现肿胀、出血等不良反应，因此术前应仔细检查身体，以免对身体造成不良影响。

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