减肥针灸选几号针好点

在临床上，减肥时打针减肥，要根据患者的肥胖类型选择合适的针数。一般可以进行瘦背部针灸、腹部针灸、腿部针灸，以及联合针灸等，有利于达到较好的减肥效果。临床上比较常见的减肥针灸，如腹部针灸、腿部针灸，以及联合针灸等。

1、瘦背部针灸：在后背部进行针灸，有利于疏通经络、调理脏腑，还可以促进血液循环、加速胃肠蠕动，有助于食物的消化和吸收。此外，对后背部进行针灸，还有利于缓解疲劳、改善精神状态、调整气血，以及增强体质等;

2、腹部针灸：腹部针灸通常可选择上腹部以及下腹部，上腹部针灸可以调理脾胃，下腹部针灸可以改善肾和膀胱的功能，对缓解脾肾阳虚引起的肥胖有一定好处。此外，对腹部针灸还有温补脾肾的作用，可以缓解因为脾肾阳虚所导致的肥胖，以及改善脾胃功能;

3、腿部针灸：腿部针灸通常可选择大腿部位，可以疏通经络、调理气血、活血化瘀，对腿部疲劳、虚寒血瘀型肥胖效果较好;

4、联合针灸：可以选择任脉、胃经、肝经、脾经、大肠经上的穴位进行联合针灸，如天枢、中脘、足三里、上巨虚、下巨虚等穴位，可以同时对腹部、腿部进行针灸，有利于互相补充、相互调理，以达到更好的减肥效果。

一般在进行针灸减肥时，医生会根据患者的具体情况选择合适的穴位。在进行针灸减肥时，应保持清淡饮食，避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，如肥肉、辣椒、咖啡、炸鸡等，同时还应避免熬夜，保证充足的睡眠，以免影响减肥效果。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。