脸上针灸穴位按摩减肥

脸上针灸穴位按摩减肥有一定的作用，但是需要长期坚持，同时还要配合饮食管理和体育锻炼等。脸上的穴位有足三里、上巨虚、下巨虚、颊车等，可以根据症状的不同，选择不同的穴位。

1、足三里：位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指，是足阳明胃经的穴位。按摩足三里具有健脾和胃、调中理气、导滞通络的作用，可以用于治疗脾胃疾病，如消化不良、便秘、腹泻等，对减肥有一定的效果;

2、上巨虚：位于小腿前外侧，犊鼻穴下4横指，是足阳明胃经的穴位。按摩上巨虚具有健脾利湿、导滞通络的作用，可以治疗脾胃疾病，如腹泻、水肿等，对于减肥有一定的效果;

3、下巨虚：在大腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指，是足阳明胃经的穴位。按摩下巨虚具有健脾利湿、导滞通络的作用，可以治疗脾胃疾病，如腹泻、痢疾、便秘等，对于减肥有一定的效果;

4、颊车：在面部，在下颌骨髁突上缘的凹陷处，是足阳明胃经的穴位。按摩颊车具有清热消肿、通络散结的作用，可以治疗面部皮肤炎症、面瘫、腮腺炎等，对于减肥也有一定的效果。

对于按摩减肥，建议到正规医院的中医科或针灸科，进行专业的穴位按摩。同时也要配合饮食管理和体育锻炼，才能达到更好的减肥效果，不建议进行食用零食、减肥茶等方法，以避免对身体产生不良影响。

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