按摩减肥法本身不会导致反弹。
该方法是利用手法作用于人体体表特定部位以调节机体功能活动的一种外治方法,具有疏通经络、活血化瘀等功效,从而起到减肥的作用。这种减肥方式并不会改变身体基础代谢率,因此不会造成反弹。
如果在使用按摩减肥的同时暴饮暴食或摄入高热量食物,则可能导致体重增加引起反弹。
采用按摩减肥时应注意选择正规机构,并由专业人员操作,避免因不当操作引起的皮肤损伤或其他健康风险。
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按摩减肥有效吗?按摩减肥能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质,扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环,不仅可减轻心脏负担,而且有利于增强机体的抗病能力。故按摩减肥术既能达到减肥目的,又能增强体质,同时按摩减肥方法简单又轻松,是减肥人士的不错选择。那么,怎样按摩减肥?一起来看看减肥专家怎么说吧。