得了肾病可以吃的食物有：低盐、低脂、优质蛋白等。肾病患者饮食需注意，以低盐、低脂、优质蛋白为主。
1.低盐
肾病患者要限制食盐的摄入量，每天不超过6g，同时避免食用腌制食品，如咸菜、腊肉等。因为过量的食盐会增加肾脏负担，加重病情。
2.低脂
肾病患者应避免高脂肪食物的摄入，如肥肉、动物内脏等。这些食物会导致血脂升高，增加患心血管疾病的风险。
3.优质蛋白
肾病患者应选择优质的蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。这些食物富含高质量的蛋白质，有助于维持身体的正常功能。
除了以上食物外，还可以适量食用一些新鲜蔬菜和水果。但需要注意的是，在饮食上需要根据自身情况制定合理的饮食计划，并在医生的指导下进行调整。如果出现不适症状或病情加重，请及时就医治疗。
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姚月成副主任医师深圳市龙岗区第二人民医院擅长领域：1996年毕业于广州医科大学，曾为广东医学院兼职副教授，东莞市医学会肾脏病分会委员。 毕业后在东莞市某三甲医院从事医、教、研工作十八余年，于2003年10月创建原单位的肾内科及血液净化中心，对急、慢性肾炎，急、慢性肾衰（含尿毒症），肾病综合征，尿路感染，系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎，类风湿性关节炎，痛风等肾脏病和风湿病有丰富的临床经验；擅长于血液透析、血液（透析）滤过、血液灌流、腹水深缩回收等血液净化技术。分别于2001年及2002年在中山大学第一医院举办的“全国肾科医师高级进修班”及血液净化中心进修学习。参与东莞市科研立项一项，发表论文5篇。
赵纪生主任医师江西中医药大学附属医院擅长领域：慢性肾炎、慢性肾功能衰竭，尿路感染、糖尿病肾病、高血压肾病、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、尿结石、慢性肠炎、胃炎、胆囊炎、冠心病治疗
吴国庆副主任医师江西中医药大学附属医院擅长领域：擅长中西医治疗慢性肾脏疾病：慢性肾衰、急性肾衰、慢性肾炎、急性肾炎、肾病综合征、IgA肾病、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、多囊肾、尿路感染、急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎、泌尿系结石等。精通动-静脉内瘘术、腹膜透析置管术及血液透析、腹膜透析。
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