得了肾病可以锻炼嘛

得了肾病可以锻炼，但要根据自身情况选择合适的运动方式。建议在医生指导下进行，避免加重病情。

肾病患者适当锻炼对身体有一定好处，可以增强体质、提高免疫力，有利于疾病的恢复。但是需要注意的是，由于每个患者的病情不同，所以适合的运动量和运动方式也不同。如果患者出现水肿、高血压等症状，则需要限制水和盐的摄入，并且需要控制体重。此时应避免剧烈运动，以免增加心脏负担，导致病情加重。

如果患者没有明显的不适症状，一般可以进行适当的有氧运动，如慢跑、游泳等。这些运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于排出体内多余的水分和废物。同时还可以增强肌肉力量和耐力，预防骨质疏松症等疾病的发生。

此外，在进行运动时要注意适度原则，不要过度劳累或过度运动。如果感到疲劳或不适，应及时停止运动并休息。如果出现任何不适症状，请及时就医治疗。

总之，肾病患者是可以适当锻炼的，但要根据自身情况选择合适的运动方式，并在医生的指导下进行。只有合理地安排自己的生活和饮食习惯才能更好地保护肾脏健康。

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