久坐对前列腺炎危害有多大

久坐可能导致会阴区血液循环受阻、尿道肌肉功能障碍、盆腔疼痛、性功能障碍、排尿困难等，进而增加前列腺炎的风险。

1.会阴区血液循环受阻

久坐会导致会阴区血液循环受阻，使局部温度升高、毛细血管扩张，从而诱发炎症。可引起前列腺部位充血和水肿，导致前列腺液分泌增多，易出现尿频、尿急等症状。

2.尿道肌肉功能障碍

久坐时由于长时间压迫尿道区域，可能会导致尿道肌肉功能障碍，影响正常排尿。患者可能出现尿流变弱或中断的情况，严重时甚至可能导致尿潴留。

3.盆腔疼痛

久坐会使骨盆底肌处于紧张状态，进而引发盆腔疼痛。可能伴随腰痛、腹痛等不适症状，长期如此还会影响生活质量。

4.性功能障碍

久坐不利于生殖器部位的血液循环，此时容易造成生殖器供血不足，继而影响性功能。具体表现为勃起功能障碍、射精障碍等，严重者甚至会出现阳痿、早泄等情况。

5.排尿困难

久坐后会引起前列腺部充血，当其发生炎症时，会导致腺体组织增生肥大，挤压尿道，进而引起排尿困难。患者排尿时可能需要用力憋气才能将尿液排出，若不及时处理，可能会加重病情，形成恶性循环。

建议避免长时间保持同一姿势，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，以促进身体新陈代谢。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免滋生细菌感染前列腺。

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