久坐后立即起身走动可以促进下肢血液回流，减轻久坐带来的不适感。
久坐期间，人体长时间保持一个姿势不动，此时下肢静脉血液回流缓慢，甚至出现淤滞。久坐后立即起身走动能够促进下肢肌肉收缩，从而增强下肢静脉的泵功能，加快下肢静脉血液回流速度，进而减轻久坐带来的不适感。
久坐导致血液循环不畅、尿道梗阻加重或存在泌尿系感染风险时，久坐可能会诱发或加重前列腺炎症状。
对于久坐人群，建议采取交替小腿交叉的动作来缓解下肢水肿，同时注意不要憋尿，以免增加膀胱压力而加重病情。
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前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性，对男性朋友的健康已造成很大的威胁。网络上往往将“前列腺炎”夸大成“诱发性功能障碍”、“导致前列腺癌”的严重疾病。事实上前列腺炎并没有如此可怕。不同类型的前列腺炎，治疗方法各有不同。南方医院泌尿外科主任医师毛向明强调：前列腺炎经过规范治疗是完全可以治愈的。
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