喝咖啡后减脂运动不会引起反弹。
因为喝咖啡后减脂运动并不会改变机体的能量代谢状态,也不会对基础代谢产生长期的影响。而体重的反弹主要取决于日常饮食习惯和生活方式,与喝咖啡关系不大。
喝咖啡后减脂运动是否会反弹还应考虑个体差异、摄入热量是否控制得当等因素。
在喝咖啡的同时减脂运动时,应注意合理搭配膳食,并避免过量饮用咖啡以减少可能的不良反应。
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