减肥期间吃得少可能会不来大姨妈。
减肥期间摄入的能量不足以维持正常的生理活动,此时机体为了节约能量可能会通过减少某些器官的工作来节省能量,其中就包括生殖系统的功能。因此会出现不来大姨妈的情况。
减肥期间如果摄入的食物过于单一或营养不均衡,也有可能会导致月经紊乱或者停经的现象发生。
在减肥过程中,女性应注意合理饮食,避免过度节食,并定期监测体重变化以及月经周期,以确保身体健康。
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