肾亏了时间长了会恢复正常吗

肾亏在临床上一般是指肾虚。如果患者是轻度的肾虚，并且积极配合医生进行治疗，则通常可以恢复到健康状态；但如果患者的病情比较严重，则可能无法达到治愈的目的。

1.可以恢复：肾虚是一种常见的病症，在临床上可分为多种类型，例如肾阴虚、肾阳虚等。如果是轻微的肾虚情况，并没有出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊，可以在医生指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理改善，能够起到滋阴补肾的作用，从而缓解身体不适的症状。同时也可以适当吃一些韭菜、核桃等食物辅助改善，有一定的生发元阴、温补肾脏作用。

2.不可以恢复：但若患者不注意饮食和生活习惯，导致病情进一步加重，出现了性欲下降、腰膝酸软乏力等症状，则可能会对身体健康造成一定的影响，甚至无法彻底根治。此时需要及时去医院进行全面检查，然后配合医生积极进行针对性治疗，以免延误病情。

日常生活中，患者要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，还要注意加强体育锻炼，如慢跑、打球等，有助于增强体质。

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