中老年人肾阴虚不建议喝绿茶。
肾阴虚是中医辨证中的一个病机诊断，通常表现为腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦、男子阳强易举或阳痿、女子经少经闭、形体消瘦、小便短黄、舌红苔薄黄、脉细数等症状。肾阴虚者如果长期大量饮茶，可能会进一步耗伤阴液，使上述症状加剧，不利于病情恢复。因此，肾阴虚的中老年人群应慎用绿茶，若出现不适症状应及时就医治疗。
中老年人肾阴虚还可能伴随失眠多梦、心悸健忘等不适症状，此时不宜饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免影响睡眠质量。
对于肾阴虚患者，日常生活中需注意避免过度劳累，保持充足睡眠，同时可适当食用枸杞子、黑芝麻等食物以滋养肝肾。
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焦安钦主任医师山东中医药大学附属医院擅长领域：急慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾功能衰竭、急慢性尿路感染、尿路结石、糖尿病肾病、紫癜性肾炎、慢性间质性肾炎、前列腺增生症、前列腺炎及男性性功能障碍等疾病
文朝晖副主任医师茂名市中医院擅长领域：中西医结合治疗各种肾脏疾病和各种中毒，如急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、肾曩肿、急慢性肾功能衰竭、终末期尿毒症、尿路结石、难治性肾病综合症、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、乙肝相关性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、痛风性肾病、不明原因的血尿、蛋白尿及农药中毒、鼠药中毒、毒品中毒等。
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