汤圆的热量比较高。
汤圆主要是由糯米、黑芝麻、花生、红豆等材料制作而成，其中糯米含有的淀粉含量比较高，在人体内消化吸收较慢，产生的热量也比较多，所以汤圆的热量比较高。
不同馅料的汤圆其热量也有差异，例如无糖的红豆沙馅汤圆比传统的芝麻馅汤圆热量稍低。
在食用汤圆时需注意适量原则，避免过量摄入导致能量堆积而引起肥胖。
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汤圆的热量比较高。
汤圆主要是由糯米、黑芝麻、花生、红豆等材料制作而成，其中糯米含有的淀粉含量比较高，在人体内消化吸收较慢，产生的热量也比较多，所以汤圆的热量比较高。
不同馅料的汤圆其热量也有差异，例如无糖的红豆沙馅汤圆比传统的芝麻馅汤圆热量稍低。
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