山楂片的热量不高。
山楂片是用山楂为原料制作而成的一种零食，其主要成分为山楂，而每100克山楂中约含49大卡的热量，所以山楂片的热量并不高。
虽然山楂片的热量不算高，但由于其中含有一定量的糖分，如果食用过多可能会导致摄入的能量大于消耗的能量，进而转化为脂肪储存在体内，引起发胖的风险增加。
需要注意的是，适量吃山楂片有助于促进消化液分泌，改善食欲不振、腹胀等不适症状。但不宜过量食用，尤其是糖尿病患者或需要控制血糖的人群。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
山楂片的热量不高。
山楂片是用山楂为原料制作而成的一种零食，其主要成分为山楂，而每100克山楂中约含49大卡的热量，所以山楂片的热量并不高。
虽然山楂片的热量不算高，但由于其中含有一定量的糖分，如果食用过多可能会导致摄入的能量大于消耗的能量，进而转化为脂肪储存在体内，引起发胖的风险增加。
需要注意的是，适量吃山楂片有助于促进消化液分泌，改善食欲不振、腹胀等不适症状。但不宜过量食用，尤其是糖尿病患者或需要控制血糖的人群。
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