补充蛋白质本身并不能直接导致减肥，但可能对减肥有帮助。
适当提高蛋白质摄入可以帮助控制食欲，减少热量摄入，从而达到辅助减肥的目的。
如果在蛋白质补充的同时，能够保持适量运动并合理控制饮食结构，则有助于促进新陈代谢，消耗体内脂肪，进而起到一定的瘦身效果。
需要注意的是，高蛋白饮食可能导致肾脏负担增加，因此不宜长期过量食用。同时，任何减肥方法都需要结合适当的运动和合理的饮食规划才能取得理想的效果。
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适当提高蛋白质摄入可以帮助控制食欲，减少热量摄入，从而达到辅助减肥的目的。
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