减肥几天后体重不变可能是因为摄入量与消耗量持平或超过消耗量，此时应调整饮食结构和运动计划以达到更好的减脂效果。
减肥期间体重不变可能是因为摄入的热量与消耗的热量相等，导致体重没有明显变化。这种情况通常是因为减肥期间摄入的热量与消耗的热量相等，身体处于能量平衡状态，因此体重没有明显变化。这是正常现象，说明减肥计划有效，需要继续保持。如果体重在短时间内没有下降，可能是因为摄入的热量过多或消耗的热量过少。此外，如果摄入的热量中碳水化合物和脂肪的比例过高，也会导致体重下降缓慢。
在减肥期间，建议定期监测体重变化，同时注意饮食控制和适量运动，以确保减肥计划的有效性。
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李刚副主任医师陕西广慈泌尿专科医院擅长领域：治疗勃起不坚、性生活时间短、包皮包茎、前列腺疾病、性功能障碍、生殖感染性疾病、男性不育等领域有一定临床经验;尤其擅长泌尿系统各类肿瘤(肾肿瘤、输尿管肿瘤、前列腺肿瘤、阴茎及睾丸肿瘤)及复杂性泌尿系统结石的诊疗。
马骏主任医师上海市静安区中心医院擅长领域：急慢性肾功能不全、肾性高血压、红斑狼疮、难治性尿路感染、痛风、类风关等疾病的诊治。主要研究方向是血液净化治疗和糖尿病肾病。
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