原地小碎步不属于有氧运动。
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行锻炼的一种方式，其特点是强度低、节奏感强、持续时间较长。而原地小碎步时，由于没有足够的空间让身体自由移动，因此无法达到有氧运动所需的一定强度和频率，所以不属于有氧运动。
如果是在户外开阔的空间中，可以自由活动，那么进行原地小碎步则属于有氧运动。
需要注意的是，在进行任何体育锻炼前都应做好热身活动，并遵循渐进增加运动量的原则，以减少受伤风险。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
原地小碎步不属于有氧运动。
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行锻炼的一种方式，其特点是强度低、节奏感强、持续时间较长。而原地小碎步时，由于没有足够的空间让身体自由移动，因此无法达到有氧运动所需的一定强度和频率，所以不属于有氧运动。
如果是在户外开阔的空间中，可以自由活动，那么进行原地小碎步则属于有氧运动。
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