第五招：睡觉
可能看到这个标题觉得很有些不可思议哦，改变睡觉的一点小姿势，也可以为小腿减负。方法就是在床尾用薄被稍稍垫高一层，让双腿的水平高度高于心脏就可以了。
（责任编辑：张利玲）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
第五招：睡觉
可能看到这个标题觉得很有些不可思议哦，改变睡觉的一点小姿势，也可以为小腿减负。方法就是在床尾用薄被稍稍垫高一层，让双腿的水平高度高于心脏就可以了。
（责任编辑：张利玲）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
兰州市残疾儿童康复中心二级甲等 康复院 公立
南充市第四人民医院二级甲等 综合医院 公立中国人民解放军第二六三医院二级甲等 综合医院 公立普兰店市第一人民医院二级甲等 综合医院 公立庆安宇航设备厂职工医院二级甲等 综合医院 公立
湖南省中医药研究院附属医院三级甲等 中医医院 公立
3个窍门 修炼迷人美腿事半功倍
光细还不够还得直！美化腿型的6个好方法
get5点教你躺着就能拥有笔直白皙美腿
坚持正确的深蹲，才能让你的减肥大计事半功倍！
髋关节脱位能治好吗
“降脂疫苗”来了，一年打2次血脂降一半，一针费用或需2.3万
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了