宋慧乔教你面包脸速变鹅蛋脸

　　对比刚出道时的宋慧乔和现在的她，整个人出落得愈发水灵，一张亲和力十足的脸蛋更是瘦了1圈!

　　究竟宋慧乔是如何让自己的小“面包脸”成功瘦脸成功，变成了现在的标志鹅蛋脸?下面让我们来看看宋慧乔的去水肿减肥秘诀……

　　宋慧乔去水肿减肥法：日饮三升柠水

　　基本上日饮3公升柠檬水这个减肥方法相当的温和安全。如果你是属于脂肪型肥胖的话，那么想要以来它来减肥的效果并不会太大。

　　不过如果你是水肿型“浮胖”的人，多喝水可以帮助体内的循环，加快新陈代谢速度。另外柠檬水可以维持倡导的健康，去水肿的效果比较明显。

　　适合减肥类型：水肿型

　　柠檬水有助于减低食欲和清理肠胃，能维持肠道健康。

　　饮用方法：

　　在1公升的水里加半个柠檬的原汁。

（实习编辑：何丽丽）

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