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秋天适宜的中医减肥

2009-12-08 00:38:0039健康网社区
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核心提示:对塑身最有帮助的“被动运动”当属按摩,现代医疗按摩的发展是从19世纪早期开始的,基本可以分为瑞典式按摩、运动式经络按摩、巴黎式淋巴按摩三种,三种按摩方式适合不同体质的MM。

    方案二:放松情绪有形有神

  芳疗师会针对不同客人的体质选择和推荐不同的精油。

  针对人群:渴望快乐却经常不快乐、情绪容易紧张、压力性肥胖的“压力妹”

  身体真是一个奇妙的创造。我们的意念真实地创造了我们的身形,也就是说,你的心态、情绪是什么样,你的体态就会变成那个样,如果我们情绪放松、意识积极,身材自会提升。

  在SPA,不仅可以享受方案一提到的三种主要的按摩手法,每次塑身疗程开始前,芳疗师会先看形体:将人体分成7轮,第1轮是腿部,第2轮是腹部;第3轮是胃,第4轮是胸,第5轮是喉咙,第6轮是头部,第7轮是天轮。每一轮对应不同的压力问题,比如第1轮对应原生家庭(据说如果童年没有得到足够关爱,橘皮组织会比较容易堆积);第2轮对应人际关系,关系紧张,腹部容易鼓出;第3轮对应意志力;第四轮,据说如果腋下有很多赘肉,说明很渴望爱……

  最后,针对不同轮的不同问题,根据不同体质,芳疗师会选择、推荐不同的精油。

  方案三:丰满妹有了“新武器”

  针对人群:内分泌失调、脸上经常发痘痘,肤色暗沉的“丰满妹”

  油条妹变丰满妹,很大后天原因是内分泌失调,这样毒素就不能排出,只能存在脂肪细胞里,为了容纳它们,脂肪细胞又会自动变大,结果压迫到血管、淋巴管,一旦严重堵塞,就会变胖。怎样才能帮助内分泌系统恢复平衡呢?

  最近一些美容馆引进了一种新式塑身武器——硅芯贴片。它的原理其实类似中医里的针灸。为了感受效果,记者特地尝试了一下,第一晚临睡前,沐浴更衣,从瓷盒中拈出三枚圆片,分别贴在肚脐和双峰上(学名可是神阙穴和乳中穴),过了5分钟,就开始发热,有轻微针刺感,好在可以忍受。

  早晨起来后,本该揭去的,贪心,觉得时间越长效果越好嘛,于是贴着去上班,清醒时才发现,穴位刺激,还是很强烈的,完全无心工作哦……

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