
最好别用减肥保健品
很多人认为,一顿饭吃多了没关系,吃一粒减肥药就可以了。这也是很严重的误区。郭晓蕙强调,减肥决不能依赖于药物。“即使服用奥利司他,也只能降脂肪摄入量减少30%,此时的脂肪摄入还有可能超过人体正常的需求量。”朱惠娟表示,减肥药最好别长期使用,一般3—6个月为宜,最多用6个月到1年。此外,这类药物是处方药,必须在医生的指导下使用。
在采访中,专家们都不推荐患者饮用减肥茶等保健品。朱慧娟介绍说,我国的保健品市场比较混乱,有些效果明显的减肥茶其实添加了西药,如利尿剂、甲状腺素等。如果长期饮用,会出现诸多不良反应。
(实习编辑:陈东峰)
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