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快乐草裙舞 舞出窈窕身材

2010-01-28 00:40:0039健康网社区
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核心提示:火热的辣舞是除尽赘肉身材变好的最快方式,为何不来一场呢?<br>

  △印度舞该怎样辣?

  首先,一定要保持背部挺直、肩膀端平,这也就解释了为什么跳惯印度舞的人,会拥有全世界最性感的背,且颈椎病的发病率也是全世界最低的。其次,印度舞还能帮你拥有风情万种的“电眼”。因为印度舞有一个经典动作:头不动,向四面八方转动眼珠。

  这个动作能消除眼周的色素沉积和细纹,还能让脸部线条更加紧致小巧。最后值得一提的是,印度舞变幻莫测的手姿,比如:用手指脸表示美丽,荷花手姿代表对神的虔诚。花样繁多的印度舞手姿,还可以称为是一种有效的“大脑有操”,能提升大脑的创造性思维。

  快来加入我们的行列中来吧,让你舞出激情,舞出不可挑剔的身姿!

(责任编辑:张利玲)

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