拉肚子可以减肥吗 拉肚子减的不是”肥“

　　引起腹泻的原因很多且复杂，频繁腹泻还危害人体健康，腹泻排去的是人体中的水分以及电解质等，严重的腹泻还会导致腹痛，高热，甚至是休克。突发性腹泻如果延误治疗的话，有可能导致慢性腹泻。

　　很多人误解为腹泻等同于排毒，一些减肥产品就是通过腹泻来达到突然的体重减轻效果，通过加速肠道蠕动，使肠道的内容物快速排出体外，来达到减肥效果。这种反复刺激肠道的腹泻，长久下去会给肠道带来严重的后患。所以，拉肚子减的可不是“肥”。

　　一、拉肚子可以减肥吗,拉肚子是多种疾病的共同表现

　　很多疾病都伴随着有拉肚子的症状，因此，拉肚子更多的是与其它症状一起发生，例如呕吐，腹痛，腹胀，发烧等，多数人会出现急性腹泻。引起腹泻的原因有很多，春夏季是高发季节。

　　二、拉肚子可以减肥吗,拉肚子不都是“吃出来“的

　　引起腹泻的主要的原因有细菌感染，病毒感染，食物中毒以及消化不良，腹部受凉，贪吃冷饮等，这些都会导致腹泻的发生。细菌感染是由于食用了被大肠杆菌等细菌污染过的食物或饮料，从而导致不同程度的腹泻，并伴随着腹痛，呕吐等症状。

　　由于夏季气温升高，食物容易变质。倘若吃了变质的食物，污染的水源会引起食物中毒。食物中毒会呈现不同程度的腹泻情况，一般以急性腹泻为多见。＜/p＞

　　夏季天气炎热，喜欢长时间待在空调房，尤其是晚上开着空调睡觉，冷风易导致肠蠕动，从而加快消化引起腹痛腹泻，这是由于腹部受凉。所以，尽量少待在空调房。

　　三、拉肚子可以减肥吗,黄连素不可随便吃

　　拉肚子后，很多人会听之任之，除非很严重的腹泻时，才会想着去吃药。更甚者，有些人把腹泻和减肥挂钩，更加追求着腹泻，这点可是坚决不能认同的。黄连素适用于轻度腹泻，所以，黄连素也是许多人腹泻时吃的药物，但是黄连素不能随便吃的，因为黄连素使用的剂量过大，会对胃产生刺激，造使胃酸过度而伤及脾胃，也有可能引发便秘。

　　拉肚子可以减肥吗？拉肚子是不能减肥的，靠拉肚子来减肥的想法是不可靠的，长期下去只会损害健康。

　　温馨提示：出现腹泻情况最好及时就医，对症下药。

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