吃什么能丰胸 吃得多不如吃得正确

　　看着街上性感迷人的胸部，内心是否也翻滚着呢？或羡慕？或嫉妒？或恨？羡慕嫉妒恨都没有关系，只要吃得正确，你也可以成为一个波涛汹涌得女人，一起来看下，吃什么能丰胸。

　　多吃蛋白质类食物能丰胸

　　蛋白质是胸部发育必不可少的基础物质，多吃富含蛋白质的食物例如黄豆、牛奶可以为胸部的发育提供充足的营养成分。

　　多吃维生素类食物能丰胸

　　维生素包括维生素C、维生素E、维生素B等其他维生素，多吃富含维生素C食物例如西红柿、蔬菜能够增强乳房的弹性，多吃富含维生素E、维生素B类食物能够刺激雌性激素的分泌，使乳房呈现丰盈状态。

　　多吃胶质食物类能丰胸

　　胶质食物例如猪脚、海参能够使胸部发育更加健康饱满。

　　多吃锌类食物能丰胸

　　大多数的海产例如带鱼、章鱼、鱿鱼中含有丰富的锌元素，锌能够刺激荷尔蒙，起到保护乳腺的作用。

　　多吃磷脂类食物能丰胸

　　花生、芝麻、杏仁、核桃等含有丰富的磷脂，可以促进乳腺的生成，使乳房发育更加丰满。

　　吃什么能丰胸？答案很简单，不是吃得多，而是吃得正确，多吃以上五种食物，罩杯立马up!up!up!

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