减肥蔬菜汁有那些 常见类型推荐

　　减肥蔬菜汁是减肥的常见方法，之所以蔬菜汁具有减肥的功效和作用，主要是因为某些蔬菜汁能帮助消除体内堆积的肥胖和毒素。而在原理方面，这类蔬菜汁具有使血液呈碱性的功效，能对积存在细胞中的毒素起到溶解的作用，最初通过肠道排除体外。

　　减肥蔬菜汁有那些减肥蔬菜汁特点

　　蔬菜汁有很大，但并非所有的蔬菜汁都能帮助减肥，所以具有减肥特点的蔬菜汁应具有特定的特点。这类蔬菜除必须具备热量少、脂肪低的特点外，还应含有丰富的膳食纤维和系列维生素等方面的成分，具有润肠通便的功效和作用，所以在选择上应慎重。

　　减肥蔬菜汁有那些减肥蔬菜汁推荐

　　根据减肥蔬菜汁的特点，具有减肥功效和作用的蔬菜汁包括不包含胡萝卜汁、芹菜汁、白菜汁、番茄汁、黄瓜汁等，根据口味可以针对性的选择，进而在满足口味的同时实现减肥瘦身的目的和作用。

　　通过上面的介绍，想必很多朋友对减肥蔬菜汁的问题的有所了解。有关方面的专家提醒，减肥蔬菜汁是减肥的方法，但并非是减肥的唯一手段，所以有必要还必须结合其他减肥方式。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。