剖腹产，相对于正常是顺产，需要更长时间的恢复和修养，那么剖腹产多久可以使用收腹带？

很多医院在产妇生产之后，都会推荐自家的收腹带给产妇，告诉她及时使用，会让身材尽快的恢复。合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响，但假如使用不慎，也有可能造成负面影响哦，今天小编就具体介绍一下产妇收腹带。

如果怀孕前备孕夫妻经常锻炼身体，不但能保持身体健康，控制体重，还能提供健康、活跃的精子和卵子，为孕育健康聪明的宝宝打下基础。另外，运动还有助于产后恢复和减肥。

我国肥胖儿童已占儿童总数的10%，并正以每年8%的速度递增。这些儿童长期处在心理压力之下，由于肥胖带来的身体和心理问题已经成为全社会的一个重大问题。

减肥不是女人的专利，随着大众审美眼光的转变，好身材对男人同样重要，男人有好身材不但增加个人魅力，还能增加自信，不过男士减肥也不是单单降低体重即可，而需要体重与体型两把抓，具体男士减肥方法有哪些呢？

白领们每天下班后做点运动足矣，而饭后半个小时后是运动减肥的绝佳时机，所以每天下班后，上班族们不妨抽点时间做个30分钟的运动，让好身材来得更早些。那么这个时候如何减肥最有效呢？

产后提臀可是修整曲线的重要一步哦~产后妈妈们臀部会出现肥胖下垂的情况，因为在生孩子时，骨盆会被撑大，再加上孕期臀部聚集了大量脂肪，屁股就容易变 大，而且还会严重下垂。当你家的小宝贝“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”之后，这个时候你也需注意一下个人的产后修复问题，恢复以往的美臀啦!

下面小编就要教给大家一套上班族专属的瘦身操，帮助大家快速的激活身体机能，帮助身体每一块多余脂肪燃烧起来，那么就来跟小编一起来做这套燃脂瘦身操吧。

现在社会，很多都是独生子女，一人怀孕，全家四个老人紧张，今天吃这个明天补那个，一不留神肉就蹭蹭蹭的长，心塞塞……