三、营养专家点评山楂解腻瘦身茶
张爱玲：山楂茶分解油脂能力超强。
山楂解腻茶，瘦身效果显著，但若你平时饮食就很清淡，建议少量饮用。
山楂虽好，但并非适合所有人，孕妇不宜多饮。中医认为山楂只消不补，空腹不宜多吃，而脾胃虚弱者、病后体虚者、消化性溃疡患者不宜饮用。
中秋节吃月饼，建议选择热量不太高的月饼种类，如冰皮等;吃月饼时喝1-2杯山楂茶，可以解腻。
（责任编辑：宋雪）
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