减肥瘦身汤 七日一疗程让你恢复完美身材

　　我们都知道，汤水是融合了所有食材以后产生的精华。汤水到底有什么魅力让众多的人为之着迷呢？事实上，汤里面所含的热量的非常低，但是呢，却能够有效的给我们的身体提供能量。瘦身汤，就是在这个基础上来改良的。我们不能否认的就是一些食材却是蕴含了很多的功效，我们可以选择一些帮助我们消脂排毒的食材混合在一起熬成汤，使这个食材的功效完美的呈现出来。

　　七日瘦身汤

　　番茄鸡蛋汤：我们都知道番茄是减肥蔬菜中的王者，而且呢番茄的味道也是被众人所接受的。那么番茄拿来煮汤其实也是一种美味来的，那么之所以放一些鸡蛋就是为了平衡营养以及让味道更佳。

　　木耳白菜汤：木耳，是大家都知道的一种美容食物。大白菜的话则是具有很多的粗纤维，可以帮助我们排便，所以这两者的完美结合就是我们所需的瘦身汤了。那么我们可以在平时也经常吃一些这样的汤水，帮助我们清一下肠胃。

　　胡萝卜玉米汤：胡萝卜，含有很多的营养素，可以帮助我们提高身体的抵抗力。玉米，杂粮的一种，提高满足感。

　　香菇荷兰芹汤：香菇含有丰富的营养素，还有很多的粗纤维，可以帮助我们排便。西兰芹则是可以帮助我们消脂的食物。我们可以在煮这个汤的时候加一些高丽菜，更加美味。

　　豆芽金针菇汤：豆芽清理肠胃，金针菇提供氨基酸。

　　海带蛋花汤：海带，提供钙等的微量元素。鸡蛋，补充营养。

　　丝瓜汤：丝瓜，帮助我们美白，又可以帮助我们防止周围的产生，是一道美容瘦身汤。

　　这些内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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