燃脂瘦身咖啡 有哪些制作方法

　　 从研究上来看，瘦身咖啡是由没有经过烘焙的咖啡店以及阿拉比卡的咖啡豆所混合而成的，通过喝咖啡能够产生出诱导生热的原理，令脂肪的燃烧速度加快，对新陈代谢起到一定的帮助作用。那么到底燃脂瘦身咖啡有哪些制作方法呢?

　　 燃脂瘦身咖啡

　　 1、普洱咖啡

　　 首先，大家可以选择具有保护肠道和口感非常润滑的普洱熟茶用来冲泡，事实上，普洱是发酵类的茶叶，能够很好的保护人体的肠胃，就算喝凉的普洱茶也不会带来任何的刺激。然后使用冲开的普洱来作为底汤进行咖啡的冲泡，这样能够让茶碱和咖啡因结合起来，能够促进肠胃的运动，令腰腹等部位的赘肉减少，还能够清除宿便，达到减肥的良好效果。

　　 2、豆浆咖啡

　　 先要选择没有糖的豆浆粉，如果自己有新鲜的黄豆能够打磨的话效果会更好。然后用刚烧开的开水来冲泡豆浆，或者是将新鲜豆浆煮开之后再进行打炮。之后用热豆浆做完咖啡的底，直接将准备好的咖啡粉倒入杯中搅拌均匀就能够喝。事实上，豆浆能够促进人体胆固醇的分解，用豆浆搭配上咖啡，不但能够让脂肪燃烧得更快，还能够减少咖啡对神经的影响。

　　 这些便是燃脂瘦身咖啡的制作方法。其实，除了这些制作方法以外，咖啡和柠檬以及咖啡可乐都可以进行搭配，也都具有能够瘦身的作用。所以，大家在制作的过程中可以根据自己的情况来进行选择，这样能够令减肥的效果更加完美。