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剧烈运动后腰痛得弯不了腰怎么办

2022-04-05 16:00:3539健康网
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核心提示:剧烈运动后腰部出现剧痛,并且无法弯腰时应当卧床充分的休息,必要时可以考虑佩戴护腰等支具进行固定保护,可以口服非甾体消炎药物,如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等,均具有镇痛的作用。而患者还可以考虑物理治疗,如针灸、推拿按摩手法、直线

剧烈运动后腰部出现剧痛,并且无法弯腰时应当卧床充分的休息,必要时可以考虑佩戴护腰等支具进行固定保护,可以口服非甾体消炎药物,如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等,均具有镇痛的作用。而患者还可以考虑物理治疗,如针灸、推拿按摩手法、直线红外偏振光、低频脉冲磁疗等方式,可以松解腰部僵硬紧张的肌肉,促进腰部的循环代谢,从而缓解疼痛、活动受限等表现。而患者也要注意避免过度的活动,避免久坐以及受寒等不利因素,以免病情加重。

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王晓东主治医师 天津医科大学总医院  骨科

主治医师,擅长各类骨科疾病

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