问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 医生大全

经络减肥原理是什么

2016-07-14 08:49:5839健康网
栏目关注:
核心提示:经络减肥原理是什么?经络的通畅能够促进身体的正常血液循环,加速热量的代谢,从而提升自己的减肥效果,但是如果经络不通畅的话,减肥者可能还会出现身体局部疼痛、水肿等异常反应,而经络的理念一般是中医中所常用的,因此减肥的方法一般也是以中医减肥为主。

  

   经络减肥原理是什么?经络减肥和全身的身体循环是有关系的,并且还和各个穴位密切相关,中医讲究通则不痛,痛则不通,因此,如果身体出现异常的症状,需要及时进行检查,针对中医给予的意见耐心配合治疗,其中身体内毒素及脂肪堆积过多的话就会影响经络的通畅!

   经络减肥原理是什么

   从中医经络的角度出发,一般肥胖会被分为以下几类:脾胃湿热、肝胆郁热、脾经亏虚等,而不同的原因所显示的症状也是不同的,有些朋友属于梨形肥胖身材,有些则是腿部肥胖,还有些则属于身体虚胖,所以建议大家应该对症减肥,这样效果才能更加明显。

   经络减肥的方法一般是从调理内分泌开始的,其方法主要依靠针灸进行减肥,通过刺激经络及穴位来促进脂肪的快速燃烧,在经络减肥的过程中,大家需要注意可以正常饮食,但是也要限制糖分的摄取,以免会影响瘦身效果,并且还要注意适当增加运动。

   由于经络减肥的效果还和季节有关系,因此大家不要盲目治疗,例如秋季经络减肥需要考虑健脾和补气养血,冬季适合进补和祛风散寒,一般新陈代谢加快的季节,瘦身效果会更加明显,中医经络减肥还应该注意两次减肥的时间不能间隔过长,所以提醒大家需要注意坚持。

   经络减肥原理是什么?在中医经络减肥需要对身体穴位进行刺激,调整身体内分泌平衡,并且还要加速新陈代谢,并且还需要将身体内所积累的毒素及时排出体外,如果减肥成功的话,还可以缓解脂肪肝、高血脂、月经紊乱等情况的发生,因此减肥的同时还可以获得保健效果。

21天计划2

【送福利:快来看看你应该怎么减肥?】

   想在2016年健康瘦下来吗?想知道什么才是适合你的减肥方法?

   关注“39减肥健身学院”微信公号(ID:paireliang 或 扫描上边侧的二维码),然后回复关键字“BMI”,九姑娘马上告诉你!

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

欧宏亮副主任医师 宁波市第二医院  肝病科

欧宏亮,副主任医师,医学硕士,现任肝病科副主任。同济大学医学院研究生毕业,从事传染病、肝病临床十余年,对急、慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、妊娠期肝病、自身免疫性肝炎、重症肝炎的诊治有着丰富的临床经验和较高的诊疗水准。已发表论文多篇。

健康资讯推荐
特别策划
肥胖
  • 奥利司他片

    用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。[详细]

    去看看 ¥200.5
    推荐医院更多
    举报/反馈
    链接地址:*
    举报内容问题:*请选择举报类型
    原创文章链接:
    其他理由:
    更多问题及建议:
    联系方式: