有没有减肥茶喝了不反弹

春季的到来，让很多朋友都开始着手减肥了，而关于减肥的方法是非常多的，如果平时没什么时间来减肥的话，不妨每天喝一些减肥茶来减肥，但是有些朋友反映说喝减肥茶减肥的话会反弹，其实是没选好减肥茶。那么，有没有减肥茶不反弹呢？

有没有减肥茶喝了不反弹

1、薰衣草茶

薰衣草茶主要由薰衣草、蜂蜜和薄荷叶组成。这款茶具有排毒、消脂的作用，所以，经常喝薰衣草茶，减肥效果非常好，且不反弹。薰衣草茶的泡制方法很简单，首先将适量的薄荷叶和薰衣草放入杯中，然后倒入适量的开水，待茶水变温后，加入适量的蜂蜜调匀即可。

2、冬瓜决明子茶

冬瓜决明子茶主要由冬瓜、决明子、丹参、蜂蜜、甘草和薄荷组成。这款减肥茶具有美容养颜、利尿消脂的作用。具体的制作方法如下：第一步，将荷叶、甘草和决明子清洗干净，然后和削皮的冬瓜片一起放入锅中。第二步，往锅里加入适量的清水，大火煮开后，转小火继续煮三十分钟。第三步，加入适量的薄荷，然后关火，焖五分钟左右，最好加入适量的蜂蜜即可饮用。

3、山楂薏仁茶

山楂薏仁茶主要由山楂、薏仁、何首乌、生地组成。这款减肥茶能去油、消脂，减肥效果较好。山楂薏仁茶的做法很简单，主要将上述材料洗净，然后用开水冲泡就能喝了。

有没有减肥茶不反弹呢？答案当然是可以肯定的。一些朋友之所以喝了减肥茶后会反弹，主要是没有喝对茶。上面为大家介绍的这三款减肥茶，不仅减肥效果好，而且不易反弹。想要通过喝减肥茶来减肥的朋友不妨试试看，相信只要坚持一段时间，就能让你轻松瘦下来。

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