减肥路上到底是什么支撑了你

　　有的人说我太胖了，要减肥才能穿更漂亮的衣服！

　　有的人说我太胖了，要减肥才能追到漂亮的MM帅气的小哥哥！

　　有的人说我太胖了，要减肥才能找到更好的工作！

　　有的人说我太胖了，要减肥才能拥有更健康的身体！

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　　每个人的减肥的原因很多，支撑我们在减肥路上走下去的动力又是什么呢？

　　在电影《摔跤吧！爸爸》中，阿米尔汗的减肥经历确实激励了很多人，他自己也坦言：“要是先拍瘦下来的部分再拍长胖之后的部分，那么在电影结束后自己很可能找不到减肥的理由”。

　　阿米尔汗很聪明，他主动提高了放弃减肥的代价，确保了减肥动力的持久性。因为他要是没有瘦下来，那么剩下的电影将会没办法继续拍下去，工作人员也会给他施加各种压力。

　　大家回想一下自己的情况，假设放弃当前的减肥计划，自己需要付出什么代价吗？如果这个代价的重要性非常小，甚至是毫无价值可言，那么可以说你放弃减肥的可能性就会非常高。所以，在自己减肥动力快要消失前，把这种减肥的运动方式或者饮食方法培养成自己的生活习惯，那么可以降低对减肥动力的依赖，让身材能够更好的维持下去。

　　要找到减肥的动力，只需将自己的利益和减肥联系起来，想不成功都难。

　　减肥和恋爱是不一样的，减肥没有像爱情那样的滋润，没有人给你贴心的呵护，没有让你为了他愿意做任何事的决心。

　　减肥和梦想也是不一样的，减肥没有像梦想那样的热血，不会给你照亮前方的指路明灯，也没有陷入绝望时只要一想起它就可以满血复活的动力。

　　假设你的梦想就是拥有一柜子都是s码的衣服，你为了这个梦想努力拼搏，就算累得爬不动也要坚持前进，一想到这些，你就有了无限的动力。

　　比如说，你喜欢的人。虽然只是单方面的喜欢，但是你为了成为他喜欢的样子，接近他，熟悉他，一想到这些，你就有了无限的动力。

　　以后，希望你累了、快放弃了的时候，也能抓紧这颗减肥路上的「灵药」。

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