哺乳期可以擦瘦身霜吗 哺乳期注意事项有哪些

　　十月怀胎不仅辛苦，同时绝大部分的妈妈还会因为怀孕而导致身材臃肿走形，她们在孕期当中为了宝宝的安全不得不忍耐着，但是很多妈妈在产后看到自己膨胀的身形，还是会想法设法想要减肥瘦身，甚至有的妈妈还想要铤而走险使用瘦身霜。那哺乳期可以擦瘦身霜吗?哺乳期注意事项有哪些?下面我们一起来详细了解一下!

　　哺乳期可以擦瘦身霜吗?

　　瘦身霜其实是一种外用的膏霜类产品，涂抹在局部皮肤上可以起到减少皮下脂肪的堆积，能够让体态变得更加健美。在晚上做完身体保养以后，往身上涂抹上瘦身霜，可以促进局部血液循环加快，同时能够让新陈代谢更加顺畅，可以刺激体内脂肪秋变小，对减肥是很有帮助的。

　　而说到哺乳期可以擦瘦身霜吗这个问题，一般来说并不建议妈妈们在哺乳期使用瘦身霜减肥。因此产后肥胖并不可能在一天两天内快速瘦下来，因此妈妈们可以选择更加安全的方法来减肥;另外一方面瘦身霜当中可能会含有激素或者有害物质，如果盲目使用的话，这些毒素可能会随着乳汁进入宝宝的身体，进而对宝宝的健康造成伤害，因此身为妈妈可不能为了自己变美就损害了宝宝健康。

　　那哺乳期注意事项有哪些?

　　(1)保持乳房卫生

　　宝宝每天可能会有十几次吮吸乳房的机会，因此身为妈妈一定要确保乳房尤其是乳头的卫生，定时用温水擦拭乳房皮肤，避免细菌滋生。

　　(2)及时排空乳汁

　　乳汁淤留在乳房内很容易会引发乳腺炎，情况严重的甚至会导致乳房红肿、疼痛等一系列问题，在这样的情况下身为妈妈一定要注意定时排空乳汁，只有这样才能够确保乳汁的产生、乳房的健康。

　　以上就是关于哺乳期可以擦瘦身霜吗的相关内容介绍，产后肥胖是非常常见的一个问题，身为妈妈一定要学会接受自己，并且在合理恰当的时机选择合适的方式去减肥瘦身，接下来才能够健康、自然地瘦下来，避免因为疏忽大意给自己以及宝宝造成伤害。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。