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霍建华回应发福,中年男人为什么那么容易发福?

2019-05-06 10:54:3239健康网
核心提示:霍建华最近被抓拍,照片中的他发福不少。近日,他本人对此事做出来回应:中年人发福很正常。为什么男人一到中年就容易发福?今天让我们来看一下。

  不知道大家还记得老干部霍建华吗?以前每一个他出演的角色,迷妹们都直呼帅得不行。近日,一张霍建华的机场图着实让迷妹们吓了一跳。照片中霍建华明显发福,整体看起来不像以前那么帅气。果然,岁月是把杀猪刀。

  针对此事,霍建华在新电视剧宣传期间也做出来回应,他大方承认“就是发福了,我觉得是正常的事情”。霍建华表示拍戏期间会控制体重,不拍戏的时候,不会特意去控制体重。网友纷纷表示霍建华婚后肯定活得很幸福,才慢慢发福了。

  曾经的男神霍建华都发福了,很多中年男人不是已经发福,就是走在中年发福的道路上。今天让我们聊聊为什么中年男人容易发福。

  

  为什么中年男人那么容易发福?

  饮食热量过高

  很多中年人都处于人生或事业的高光时刻,每天应酬不断。每天摄入过多的能量,更多的油脂和糖分积留在身体,无法及时被消耗掉,很容易转化为脂肪,变成一圈圈厚厚的“救生圈”。

  运动不足

  人到中年,工作越来越忙,体力也大不如从前,整体活动量会下降。就算摄入热量不变,运动量下降,消耗的能量会变少,体内囤积脂肪变多,容易造成中年发福。何况大部分中年人少锻炼,消耗热量的速度远比不上摄入的热量。

  

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朱江主治医师 四川大学华西医院

擅长领域:肺癌、消化道肿瘤、骨肉瘤、各类软组织肉瘤的综合治疗,腹腔、胸腔内置管化疗,细管胸腔闭式引流术等治疗方式