现如今有助于减肥的方式可谓是五花八门,要说健康的减肥方法除了在饮食方面、运动方面下功夫,其实也可以选择中医减肥法。中医减肥法是通过针灸对身体相关穴位起到刺激作用,从而辅助治疗,实现减肥减重的目的。中医相比其他一些不良减肥方法,安全系数比较高,对很多因肥胖者引起的其他身体不适都有调理作用。
中医可以通过人的脏腑辨证去分辨身体肥胖的主要诱因,通过调理肝脾肾等内脏的功能达到减肥的目的。总的来说,中医减肥法就是利用调理肥胖者内分泌的方式来进行减肥,可通过针灸点穴等综合治疗方式,对肥胖者的神经以及内分泌功能进行系统改善。
当然并不是所有人都适合中医减肥法,如果患有皮肤病、心脏病、贫血、或其他疾病的人不适合中医减肥。利用中医减肥法,除了要通过这种人工针灸点穴的方式,也可以配合一些有助于减肥的中药进行系统的调理。在众多中药中,具有减肥功效的有决明子、泽泻、首乌、荷叶、大麦、薏苡仁……。比如决明子它具有润肠通便降脂的功效,可以抑制身体脂肪合成在体内,对已存储的脂肪有分解作用。
荷叶这味中药,它可加快身体的新陈代谢,有利水清湿热的效果,对身体浮肿水肿这种现象,具有极好的调整作用。首乌具有滋润肠胃,调理肠胃蠕动速度,有助于减肥者快速排出肠胃内的垃圾,减少肠胃对胆固醇的吸收,是一种很棒的减肥中成药,尤其是对便秘型的肥胖者有极好的治疗作用。
中医减肥法,几乎适合大部分人,只要可以接受中药的味道,不嫌麻烦,要连续去做复检,针对性的更换药物明细,长期坚持对减肥有极大的帮助,其实主要是对身体有极好的调理效果。
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